Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2021
|
101,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 21,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1507 kcal
|
Gord: 76,83g | Prot: 115,26g | Carbs: 75,93g.
Café da Manhã: Помидоры, Болгарский Перец, Куриное Филе, Масло Подсолнечное, Яйцо, Яичный Белок, Каравай Ржаной Хлеб с Клюквой, Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Огурец (без Кожуры). Almoço: Добрынинский Кондитерский Комбинат Профитроль с Заварным Кремом, Индилайт Сосиски из Индейки, Лаваш Тонкий, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Пеленгас, Морковь, Помидоры, Сметана 15%, Сыр Голландский, Масло Подсолнечное. Jantar: Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец, Вино Сухое, Жар Мясо Свинина. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ghostly888
|