Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2021
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79,1 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1590 kcal
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Gord: 38,69g | Prot: 172,45g | Carbs: 142,36g.
Almoço: Burger King Whopper. Jantar: Tomates, Cenouras, Pepino Japonês, Predilecta Molho Madeira , Natural Life Proteína Texturizada de Soja, Cebolas, Sadia Filé de Peito. Lanches/Outros: Banana Prata, Integralmedica Whey Iso Triple Zero, Ylafrut Iogurte (Ameixa) , PA Morango Congelado , PA Morango Congelado , Itambé Leite em Pó Desnatado, Integralmedica Whey Iso Triple Zero. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de marcos hiroshi arakaki
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