Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2021
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57 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1504 kcal
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Gord: 95,33g | Prot: 106,86g | Carbs: 47,41g.
Almoço: Vly Barista aus Erbsenprotein, REWE Beste Wahl High Protein Pudding Vanille, Kerrygold Butter, Simmler Konfitüre Sauerkirsche Leicht & Fruchtig, Schwarzwaldmilch Frische Vollmilch 3,5%, Ja! Reines Sonnenblumenöl, Ei, Netto Eiweißbrot. Jantar: Zucchini, Norfisk Delikatessen Feiner Stremellachs , Lidl Natives Olivenöl Extra. Lanches/Outros: Low Carb Marmorkuchen. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Julynous
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