Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2021
|
57,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1169 kcal
|
Gord: 26,14g | Prot: 37,03g | Carbs: 200,33g.
Café da Manhã: Tea with Skimmed Milk, Warburtons Giant Crumpets. Almoço: Activia Strawberry Yogurt, Toasted White Bread , Asda Red Seedless Grapes, Strawberries , Apples . Jantar: Broccoli , Tesco Garden Peas, Tesco Fresh Mash, Tesco Plant Chef Cumberland Style Bangers. mais...
|
|
1628 kcal
|
Exercício:
Academia (Ginástica Localizada) - 44 minutos, Descansar - 15 horas e 16 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gaglet
|