Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2021
|
75,4 kg
Perdidos até agora: 32,6 kg.
Ainda faltam: 10,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1861 kcal
|
Gord: 78,85g | Prot: 117,29g | Carbs: 167,77g.
Café da Manhã: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Сахар, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Вологодское Яйцо, Кубанский Молочник Творог 9%. Almoço: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Егорьевская Фабрика Карбонад, Mission Deli Тортилья. Jantar: Альпен Гольд Шоколад Молочный с Чернично-Йогуртовой Начинкой, Мистраль Рис Белый Круглозерный, Петелинка Филе Медальон, Яйцо, Кабачок, Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт. Lanches/Outros: 7 Days Круассан с Кремом "Ваниль", Б.Ю. Александров Десерт Творожный Клубничный «Чизкейк». mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de xex.mde
|