Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2021
|
75,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 12,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1502 kcal
|
Gord: 81,47g | Prot: 83,50g | Carbs: 105,44g.
Café da Manhã: Кухня на Районе Пирог с Грушей и Творожным Сыром, Зимой и Летом Овощи для Жарки, Мясо по-Французски. Almoço: Sveza Сыр Творожный Сливочный, Вязанка Ветчина Столичная, Колос Хлебец для Тостов , Лакомо Сыр Маасдам, Белый Город Кефир 1%. Jantar: Виктория Салат Греческий с Сыром, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de brilik1986
|