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Und wieder abwärts so kanns weitergehen wenn nach dem aufwärts es wieder mehr abwärts geht dann fahre ich auch Achterbahn 😀
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76,9 kg
Perdidos até agora: 44,1 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1590 kcal
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Gord: 55,92g | Prot: 88,17g | Carbs: 182,47g.
Café da Manhã: Krüger Haselnuss Creme Waffel Cappuccino, Apfelessig mit Honig. Almoço: K-Classic Grapefruit Light, Gefüllte Paprika. Jantar: Lidl Balance Brot, Lätta Halbfettmargarine, Lidl Radieschen, Rote Paprika, Eberswalder Schweinezunge Gepökelt, Dulano Delikatess Hähnchenbrust. Lanches/Outros: Milbona Skyr Vanille. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de franzy73
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