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Montag = Wiegetag
Tagesmittelwert letzte Woche = 2644 kcal
Gewicht = 64,2 kg
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64,2 kg
Perdidos até agora: 31,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2186 kcal
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Gord: 34,66g | Prot: 139,48g | Carbs: 193,35g.
Café da Manhã: Dulano Hähnchenbrust Jalapeno, Grafschafter Pfunds-Schnitten, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse. Almoço: Milbona High Protein Pudding Schoko, Kaufland Tomaten Ketchup Light, Culinea Frühlingsrollen, Lidl Vitasia Pangasiusfilet. Lanches/Outros: Rum, Moritz Fiege Pils. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de thore72
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