Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2021
|
66,3 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 9,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1355 kcal
|
Gord: 38,39g | Prot: 78,06g | Carbs: 161,15g.
Café da Manhã: Dodo Завтрак. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Куриная Грудка Отварная, Matti Kids, Хлебный Дом Хлеб Геркулес с Кукурузой, 4 Сезона Овощное Рагу Быстрозамороженное, Дома Куриный Бульон из Грудки. Jantar: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, Сарафаново Творог Мягкий 5%, Молочная Станция Кефир 2,5%, На здоровье Овсяные Отруби Хрустящие, Афанасий Домашнее , Красная Цена Сыр Российский. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de backnblk
|