Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2021
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62,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1793 kcal
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Gord: 64,00g | Prot: 114,23g | Carbs: 205,47g.
Café da Manhã: ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Aldi Haferflocken, Vly Barista aus Erbsenprotein, DM Bio Mandelmus Weiß. Almoço: Walnüsse, Olivenöl, Brokkoli, Karotten, Metzger Rinderhüfte. Jantar: Gekochtes Ei, Vitasia Edamame Geschält, Avocado, Tomaten, Dulano Hänchenbrust, Heidelbeeren. Lanches/Outros: Äpfel, Heidelbeeren, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, DM Bio Reisflocken. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Helene! bergi
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