Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2021
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84,8 kg
Perdidos até agora: 21,2 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1303 kcal
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Gord: 37,23g | Prot: 68,08g | Carbs: 168,23g.
Café da Manhã: Danone Activia Çilekli (%30 Daha Az Şeker), Ülker Kepekli Grissini, Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı. Almoço: Leblebi, Bulgur Pilavı, Yeşil Yapraklı Marul, Dost Ayran, Zeytinyağlı Barbunya. Jantar: Danone Activia Çilekli (%30 Daha Az Şeker), Ekmecik Kepekli Galeta, Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı. Lanches/Outros: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Edizcang
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