Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2021
|
43,1 kg
Perdidos até agora: 31,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1351 kcal
|
Gord: 41,58g | Prot: 78,86g | Carbs: 169,86g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Hochland Kanapkowy, Козуб Сыр Адыгейский , Помидор Сливка, Вигода Сьомга Слабосолена , Огурец (с Кожурой), Ржаной Хлеб. Almoço: Яблоко Зеленое, Пекинская Капуста, Класс Лаваш Цельнозерновой, Куриные Бедрышки (Запеченные). Jantar: Хлібці Удальці Житні Хлібці, Приготовленная Морковь, Картофель Тушеный с Мясом, Капуста Тушеная с Курицей, Суп с рыбой 05.09.21. Lanches/Outros: Дыня, Сильпо Виноград Кишмиш, Зеленый Чай. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de София Пололяка
|