Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2021
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78,1 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1536 kcal
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Gord: 83,35g | Prot: 68,56g | Carbs: 123,01g.
Café da Manhã: Butter, Putenwurst, Käse, Bäcker Bachmeier Frische Semmeln, Kaffee mit Milch, Rührei. Almoço: Nudeln (Gekocht), Bolognese. Jantar: Paprikawurst, Grüne Oliven (Eingelegt, Konserviert oder in Flaschen), Aldi Roggenvollkornbrot. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gaensebluhme
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