Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2021
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147,5 kg
Perdidos até agora: 17,3 kg.
Ainda faltam: 36,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3231 kcal
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Gord: 131,90g | Prot: 154,69g | Carbs: 361,28g.
Almoço: REWE Bio Saure Sahne 10% Fett, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Maggi Hackbraten, Gurke (Geschält), Gurke (Geschält), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Zucchini, Maggi Hackbraten, Zucchini, Rapsöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Maggi Hackbraten. Jantar: Bonne Maman Heidelbeer-Konfitüre, Roggenmischbrot, Rolffes Original Stracke, Aldi Trauben Kernlos, Exquisa Quark Genuss Vanilla 0,2%, Rolffes Original Stracke, Aldi Trauben Kernlos, Exquisa Quark Genuss Vanilla 0,2%, Leerdammer Leger, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de herbstfrau
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