Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2021
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59,9 kg
Perdidos até agora: 16,7 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1876 kcal
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Gord: 79,56g | Prot: 136,79g | Carbs: 159,22g.
Café da Manhã: Migros Rustico Gipfeli, Hilcona Laugenbrot mit Frischkäsezubereitung, Emmi Good Day High Protein Milk. Almoço: Skyr Lemon Cheesecake, Coop Erdnussbutter, Ölz Protein Soft Sandwich. Jantar: Nutella Nutella, Apple, Oh! Salatkäse, Thomy Balsamico, Tomatoes, M-Classic Eisbergsalat. Lanches/Outros: Migros Oh High Protein Pudding Vanille, Barebells Hazelnut & Nougat, Frey Milchschokolade, Got7 Protein Spread, Barebells Protein Bar White Chocolate Almond, All Stars Whey-Crisp. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de TiaMilaChristina
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