Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2021
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53,9 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 1,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1221 kcal
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Gord: 25,50g | Prot: 77,29g | Carbs: 176,24g.
Café da Manhã: Melocotones, Hacendado Pan Integral 100%, Leche Suprema, Arla Protein Delite 5% Fat, RealValle Jamón Serrano . Almoço: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Clara de Huevo, Cazón en Adobo, Bonarea Paella Marinera. Jantar: Melocotones, Tortitas, Carrefour Crema de Anacardo, Prozis Sirope Chocolate Zero, Banana. Lanches/Outros: RealValle Jamón Serrano , Arla Queso Protein Delite, Pan de Trigo 100% Integral, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Melón , Melocotones, Plátano. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de maripelaez
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