Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2021
|
80,5 kg
Perdidos até agora: 28,5 kg.
Ainda faltam: 14,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2050 kcal
|
Gord: 93,21g | Prot: 72,97g | Carbs: 242,16g.
Café da Manhã: Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Донские Сладости Халва Подсолнечная, Владхлеб Хлеб Орловский, Скумбрия Холодного Копчения, Секрет Стройности Варенье на Стевии Черника, Творог 5%, Огурец (без Кожуры), Вологодское Льняное Масло. Almoço: Бургер Кинг Пепси, Бургер Кинг Картофель Фри, Бургер Кинг Шримп Ролл. Jantar: Колибри Мороженое Рожок Крем-Брюле, Куриный Дом Сыр Домашний с Зеленью. Lanches/Outros: Easy Product Какао Порошок Обезжиренный, Белый Город Молоко 2,5%, Мёд. mais...
|
Perdendo 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vatanias
|