Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2021
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63,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2370 kcal
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Gord: 74,64g | Prot: 113,57g | Carbs: 313,05g.
Café da Manhã: Conad Cioccolato Fondente Noir 72%, Rigoni di Asiago Marmellata di Prugne, Bulk Powders Burro di Arachidi, More, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Conad Farina di Riso, My Protein Avena Instantanea, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Almoço: Conad Crema all'aceto Balsamico di Modena, Olio Extra Vergine di Oliva, Rucola , Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette , Cuori di Carciofo Sott'olio, Pomodori Ciliegini, Delizie del Sole Farro Perlato. Jantar: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodoro Cuore di Bue, Melanzana Cotta, Dolce Forno Pane di tipo 0. Lanches/Outros: More, Pere, Bulk Powders Burro di Pistacchi, Kefir. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kisorin
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