Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2021
|
75,6 kg
Perdidos até agora: 36,3 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1233 kcal
|
Gord: 37,52g | Prot: 106,71g | Carbs: 115,53g.
Café da Manhã: Harzer Harzer Käse, Penny Markt Erdbeere Konfitüre Extra, Leichter Genuss Frischkäse Light, Kaufland Bio Reiswaffeln mit Meersalz. Almoço: Maggi Klare Gemüsebrühe, Pellkartoffeln, Greenland Suppengemüse. Jantar: Harzer Harzer Käse, Kaufland Bio Reiswaffeln mit Meersalz, Leichter Genuss Frischkäse Light, Gut & Günstig Rotwurst. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alfrigg1
|