Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2021
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59,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1232 kcal
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Gord: 51,25g | Prot: 108,81g | Carbs: 63,37g.
Café da Manhã: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Almoço: Кокосовое Масло, Шампиньоны Жареные, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная. Jantar: Cheesky Хрустящая Моцарелла. Lanches/Outros: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Тайская Дыня, Chikalab Chikabar Tiramisu, Royal Cake Protein Cookie Шоколад-Вишня. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de macleodtanja
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