Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2021
|
77,2 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 21,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1055 kcal
|
Gord: 61,58g | Prot: 38,49g | Carbs: 98,25g.
Café da Manhã: Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Сыр Маасдам, Яйцо Куриное. Almoço: Сметана 15%, Блины на Молоке, Ромовая Баба, Яйцо Куриное, Белый Хлеб, Востряково Сало Копченое, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Яблоко Зеленое. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Ляйля77
|