Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2021
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71,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1578 kcal
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Gord: 40,76g | Prot: 62,69g | Carbs: 178,87g.
Café da Manhã: Wiltmann Pfeffer Salami, Milfina Butter , Semmel, Kaffee mit Milch. Almoço: Kühne Gewürzgurken, Trockene oder Harte Salami, Semmel. Jantar: Früh Kölsch, Augustiner Helles Bier, Grillgemüse, Aldi Schweinesteak, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Lanches/Outros: Zitronenkuchen. mais...
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Ganhando 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de 79for75
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