Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2021
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75,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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645 kcal
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Gord: 17,77g | Prot: 31,89g | Carbs: 109,38g.
Café da Manhã: Telur, MEG Keju Slice, Sari Roti Roti Gandum. Jantar: La Fonte Beef Bolognese, La Fonte Spaghetti-10. Lanches/Outros: Ultra Milk Low Fat Source of Calcium (250ml). mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de RifkyDwip_
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