Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2021
|
69,8 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1302 kcal
|
Gord: 46,10g | Prot: 56,74g | Carbs: 167,40g.
Café da Manhã: Грецкие Орехи, Магнит Банан, Сухие Семена Чиа, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Кофе. Almoço: Яблоко, Кофе, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков, Арбуз, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Lanches/Outros: Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков, Апельсин, Кофе, Солодка, Halls Леденцы. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Cometnaya
|