Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2021
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59,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1429 kcal
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Gord: 59,39g | Prot: 68,02g | Carbs: 154,63g.
Café da Manhã: Honey , Macro Australian Black & White Chia Seeds, Oh So Natural Wholefoods LSA Mix, Woolworths Traditional Rolled Oats, Woolworths Natural Bran, Weet-Bix Multigrain Weet-Bix, Woolworths Skim Milk, Woolworths Skim Milk, Espresso Coffee. Almoço: Portview Tuna, Mild Curry. Jantar: Parmesan Cheese (Grated) , Cooked Pumpkin, Pasta with Cream Sauce. Lanches/Outros: Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de anvaeon
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