Jornal de Killasyy, 05 set 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2021
85,9 kg Perdidos até agora: 5,9 kg.    Ainda faltam: 20,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

914 kcal Gord: 32,90g | Prot: 122,94g | Carbs: 31,79g.   Café da Manhã: Tahu Isi, Telur Rebus. Almoço: Ikan Mas Goreng, Kangkung, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). Jantar: Semangka. Lanches/Outros: Buah Anggur, Melon, Semangka. mais...
2093 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 13,8 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Killasyy


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.