Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2021
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82,3 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg.
Ainda faltam: 32,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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839 kcal
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Gord: 24,82g | Prot: 31,78g | Carbs: 128,03g.
Café da Manhã: Yakult Yakult, Pisang, Mangga. Almoço: Wortel Dimasak, Ayam, Brokoli Dimasak (dari Segar), Nasi Merah. Jantar: Selada, Ayam Goreng, Nasi Merah. Lanches/Outros: Sari Roti Roti Sisir Mentega, Jus Strawberry. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de isnawafiq24
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