Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2021
|
59,3 kg
Perdidos até agora: 20,3 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1479 kcal
|
Gord: 57,16g | Prot: 73,30g | Carbs: 177,97g.
Café da Manhã: БКК Лаваш , Bob Snail Яблочно-Малиновый Страйп, Молоко, Простоквашино Сливки 10%, Divaoliva Оливки Зелёные, Шампиньоны, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Дижонская Горчица, MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%, Красное Яблоко, Premialle Брынза. mais...
|
Perdendo 1,0 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de zadoroznaal55
|