Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2021
|
51,7 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1434 kcal
|
Gord: 45,69g | Prot: 56,52g | Carbs: 198,29g.
Café da Manhã: ВкусВилл Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Zuegg Конфитюр Абрикосовый, 365 Дней Геркулес, Националь Кокосовая Стружка, Сухие Семена Чиа, Семена Льна. Almoço: Da Jung Co Honey Aloe Tea, Polca Паштет Охотничий Утиный, Midori Ореховый Соус, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Вологодское Яйцо, Dr. Korner Хлебец Бородинский. Jantar: Коровка из Кореновки Паста Молочно-Шоколадная. Lanches/Outros: Сухие Семена Чиа, Maxi Vita Воздушная Пшеница, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Пискаревский Кефир 1%. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de beatagata
|