Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2021
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78,5 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2074 kcal
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Gord: 74,10g | Prot: 96,41g | Carbs: 249,44g.
Almoço: U Parmigiano Reggiano, Lidl Sauce Tomate Bolognaise, Panzani Serpentini, Lidl Pilon de Poulet. Jantar: Marie Blachère Baguette, Kania Sauce Crudités Nature, Gerentes Abbaye de Mazan, Oeuf sur le Plat, Saint Alby Jambon Supérieur -25% de Sel, Salade Composée. Lanches/Outros: Tourtel Tourtel Twist Framboise, Saint Azay Saucisson Sec, San Pellegrino Limonata, Jus de Pomme. mais...
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2797 kcal
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Exercício:
Sexo - 18 minutos, Apple Health - 23 horas e 42 minutos. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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 Comentários
Sa fait trop plaisir quand les chiffres descendes 😊 👍 il faut rester motivé et même si des fois c’est long il ne faut pas te démotiver je te souhaite de passer une bonne soirée 👍😘
04 set 21 por membro: Nlono7700
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09 set 21 por membro: Pierudinese
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Histórico de Peso de Pierudinese
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