Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2021
|
56,1 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1724 kcal
|
Gord: 56,22g | Prot: 97,09g | Carbs: 146,42g.
Café da Manhã: Петелинка Куриное Бедро, Протеин Бар Батончик Карамель . Almoço: Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,7%, Хрен, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Жареное Яйцо. Jantar: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Lanches/Outros: Lay's Чипсы с Лисичками из Печи, Two Geese Сидр Яблочный, Станция Молочная Кефир 3,2%, Nesquik Шоколадные Шарики. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de choppopbob
|