Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2021
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74,9 kg
Perdidos até agora: 3,0 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1541 kcal
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Gord: 72,83g | Prot: 54,57g | Carbs: 178,50g.
Café da Manhã: Nature's Path Organic Pumpkin Flax Plus Granola, Dannon Light & Fit Yogurt - Key Lime. Almoço: Oreo Chocolate Fudge Covered Sandwich Cookies, Trader Joe's Low Calorie Light Wheat Bread, Hormel Spam Lite, Fried Egg . Jantar: New York The Original Texas Garlic Toast, Crab Salad Made with Imitation Crab. Lanches/Outros: Werther's Original Carmel Coffee Hard Candies, Act II 100 Calorie Butter Mini Popcorn Bags, Oreo Thins Lemon, HEB Chewy Trail Mix Bars - Oatmeal Raisin. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de TicUp
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