Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2021
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54,2 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1168 kcal
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Gord: 45,50g | Prot: 53,97g | Carbs: 130,60g.
Café da Manhã: Kikkoman Saus Bumbu Rasa Tiram, ABC Kecap Asin, Minced Garlic, Shallots , Shrimp, Young Green Onions, Vegetable Oil, Egg, Nasi Putih. Almoço: Roasted Broiled or Baked Chicken Leg (Skin Eaten), Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih. Jantar: ABC Saus Sambal , Nasi Putih, Lezza Chicken Pok Pok, Edo Ebi Furai. Lanches/Outros: Leo Leo O'corn, Starbucks Iced Caffe Latte (Tall), Doughnuts (Plain) . mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de septiyani kamalia
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