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1. Monat: 8 kg abgenommen
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97 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1846 kcal
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Gord: 56,02g | Prot: 108,73g | Carbs: 219,73g.
Café da Manhã: Frischkäse, Räucherlachs, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Almoço: Ketchup, Dinner Gold Pfannengemüse Feinschmecker Art, Harzer Harzer Käse. Jantar: Pizza mit Fleisch und Gemüse, Weizenbrötchen. mais...
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Perdendo 3,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ian Raven
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