Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2021
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44,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1242 kcal
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Gord: 41,46g | Prot: 94,91g | Carbs: 122,28g.
Café da Manhã: Клубника, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Сметана Домашняя, Мёд, Творог (Обезжиренный), Белый Хлеб. Almoço: Тушеные Овощи, Белый Хлеб, Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Jantar: Мёд, Творог (Обезжиренный), Куриные Голени (Кожа не Съедена). Lanches/Outros: Пряник. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Polinaаа
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