Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2021
|
62,5 kg
Perdidos até agora: 27,5 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1361 kcal
|
Gord: 41,33g | Prot: 57,00g | Carbs: 196,12g.
Café da Manhã: Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, Каждый День Форель Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Jantar: Соленые Огурцы с Укропом, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре. Lanches/Outros: Варенье, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце 45%. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de PinElep
|