Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2021
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59,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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548 kcal
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Gord: 12,59g | Prot: 52,13g | Carbs: 55,86g.
Café da Manhã: エノキ, まいたけ, しめじ, みそ汁, 炊き込みご飯. Almoço: 鶏胸肉(皮なし), 目玉焼き 調理油なし, レタス, サツマイモ. Lanches/Outros: ニュートリライト ニュートリプロテイン(オールプラント). mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 宮川智美
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