Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2021
|
51,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2001 kcal
|
Gord: 73,92g | Prot: 59,76g | Carbs: 324,57g.
Café da Manhã: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Невская Сушка Сушки Сдобные, Кофе с Молоком и Сахаром, Velle Овсянка с Черносливом. Almoço: Кофе Хауз Дабл Капучино с Обезжиренным Молоком, Чай с Молоком, Экзо Мороженое , Кабачки Тушеные, Кофе с Молоком и Сахаром, ИП Рахимов Халва Самаркандская Фисташковая, Салат Овощной, Тефтели. Jantar: SPAR Сырники Домашние, Кабачки Тушеные, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо, Салат Овощной. Lanches/Outros: Магнит Банан, Биактив Био Мороженое Ваниль, Икра Красная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Чай с Молоком и Сахаром, Магнит Яблоко Гренни Смит. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anna Zaxarchenko
|