Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2021
|
85 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2950 kcal
|
Gord: 141,71g | Prot: 106,88g | Carbs: 318,45g.
Café da Manhã: Натур Продукт Хлеб Монастырский, Атяшево Колбаса Вареная Молочная, Царицыно Колбаса Полукопченая, Protein Sport Протеиновый Батончик в Глазури Шоколад , Дикси Печенье Затяжное Молочное , Lay's Чипсы, Real Will Арахисовая Паста Кремовая, Orion Чокопай, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Домашний сыр из ряженки, Хлебозавод Юг Руси Хлеб Монастырский, Кировский Печенье Сдобное "Деревенька", Barilla Спагетти Отварные, Аквамарин Килька Черноморская Неразделанная в Томатном Соусе. Jantar: Джаззи Конфета, Вареное Яйцо. Lanches/Outros: Зеленый Чай с Молоком. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ребинка
|