Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2021
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117,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 42,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1190 kcal
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Gord: 39,94g | Prot: 117,52g | Carbs: 88,01g.
Café da Manhã: Layenberger Fit + Feelgood Slim Schoko-Nuss. Almoço: Layenberger Fit + Feelgood Slim Vanille-Sahne. Jantar: Hauchfein Putenbrust mit Honig Gebacken, Omelett oder Rührei, Freshona Stangenspargel , Flying Goose Sriracha Scharfe Chilisauce, Beste Ernte Speisekartoffeln, Mazola Keimöl, Aldi Hähnchengeschnetzeltes, Rote Paprika. Lanches/Outros: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Milbona Speisequark Magerstufe, Schwip Schwap Cola + Orange ohne Zucker. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Garfield0307
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