Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2014
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80,5 kg
Perdidos até agora: 27,0 kg.
Ainda faltam: 10,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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964 kcal
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Gord: 53,16g | Prot: 45,85g | Carbs: 81,41g.
Café da Manhã: neuhaus chocolate truffle, Jif Creamy Peanut Butter, Jif Creamy Peanut Butter, Gala Apples, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Jantar: Farm Rich Mozzarella Sticks, Chicken Wing (Skin Eaten), Cucumber Salad with Vinegar. Lanches/Outros: Nestle Crunch Candy Bars (Fun Size), Pepsi Diet Pepsi (Can), Sargento String Cheese Mozzarella Cheese Snacks, Nabisco Premium Saltine Crackers Original. mais...
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2447 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 20 minutos, Máquina de Exercício (Moderado) - 35 minutos, Descansar - 15 horas e 5 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de got the munchies
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