Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2021
|
89,1 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg.
Ainda faltam: 16,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
594 kcal
|
Gord: 13,77g | Prot: 29,69g | Carbs: 71,93g.
Café da Manhã: Café au Lait. Almoço: Café Décaféiné, Pain de Blé (Teneur Réduite en Calories), Zespri Kiwi Gold, Activia Saveur Vanille. Jantar: Président Camembert , Cornichons, Herta Jambon le Bon Paris (30g), Crémant. Lanches/Outros: Quetsches, Contrex Eau, Bretzels Durs, Carrefour Olives Vertes Dénoyautées , Allos Pain Croustillant à L'amarante. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
Comentários
tu peut être super fière de toi ta motivation est récompensés bonne continuation 👍,il faut bien rester motivé je te souhaite de passer une tres bonne journée 👍🌝 😘🤝☀️
02 set 21 por membro: Nlono7700
|
merci Nlono7700
🤩🌞
on va continuer....😊
02 set 21 por membro: josy.g
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de josy.g
|