Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2021
|
88,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1475 kcal
|
Gord: 53,19g | Prot: 84,71g | Carbs: 160,10g.
Café da Manhã: Netto Chicken Nuggets , Bio Quinoa Körner, Milfina Milch 1,5% Fett. Almoço: Thermomix Erbsensuppe mit Würstchen. Jantar: Ja! Deutscher Gouda, Lätta Halbfettmargarine, Rosinenbrot. Lanches/Outros: Alnatura Schoko Orangen Kekse, IronMaxx Protein Riegel. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Blume19871
|