Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2021
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97,4 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg.
Ainda faltam: 27,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1030 kcal
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Gord: 10,89g | Prot: 44,39g | Carbs: 198,97g.
Café da Manhã: WRP Meal Replacement Coklat, Tropicana Slim Madu Bebas Gula, Lemon. Almoço: Putih Telur, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Ashitaki Original Veggie, Singkong Rebus. Jantar: Stroberi, Mangga, Lemon, Apel. Lanches/Outros: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Tropicana Slim Selai Coklat. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ayoex zara
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