Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2021
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60,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1456 kcal
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Gord: 61,88g | Prot: 72,68g | Carbs: 152,64g.
Café da Manhã: 黑咖啡. Almoço: 老協珍 熬湯麵. Jantar: 木耳, 高麗菜, 冬瓜排骨湯, 炒青菜, 豆干, 飯, 有皮雞翼（烘烤）, 全聯 豬梅花肉. Lanches/Outros: 萊爾富 丹麥蘋果派, 蛋黃酥. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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 Comentários
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Histórico de Peso de halftpe
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