Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2021
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62,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1481 kcal
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Gord: 97,15g | Prot: 94,83g | Carbs: 55,41g.
Café da Manhã: Prealpi Burro Chiarificato, Ketosource Pure C8 MCT Oil, Caffè Espresso. Almoço: Scotti Gallette di Riso , Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle, Zucca, Petto di Pollo, Carne. Jantar: Cetriolo (con Buccia), Foglia Verde Carote a Rondelle, Petto di Pollo, Carne. Lanches/Outros: Burro di Arachidi, Caffè Espresso, Ketosource Pure C8 MCT Oil, Prealpi Burro Chiarificato, Scotti Gallette di Riso , Uovo. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de cielom1
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