Jornal de danny_tins, 02 set 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2021

65,7 kg Perdidos até agora: 0 kg. Ainda faltam: 1,7 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 02 setembro 2021:

212 kcal

Gord: 1,73g | Prot: 15,76g | Carbs: 34,99g. Café da Manhã: Banana Prata, Max Titanium Whey Pro. mais...

1888 kcal

Exercício: Musculação (Moderado) - 50 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

Ganhando 0,2 kg por Semana


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Histórico de Peso de danny_tins