Jornal de Slmshdy, 02 set 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2021
137,9 kg Perdidos até agora: 5,3 kg.    Ainda faltam: 49,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1978 kcal Gord: 75,65g | Prot: 73,56g | Carbs: 260,80g.   Café da Manhã: Coffee, Maxwell House International Cafe Sugarfree French Vanilla, Clif Bar Builder's Bar - Crunchy Peanut Butter. Almoço: Slim-Fast Advanced Nutrition Strawberries & Cream, Bananas , Plums . Jantar: Johnsonville Beddar with Cheddar Smoked Sausage & Cheddar Cheese, Brummel & Brown Spread made with Yogurt, Rice-A-Roni Herb & Butter. Lanches/Outros: McDonald's Pumpkin Spice Latte (Small). mais...
4410 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Perdendo 6,4 kg por Semana



     
 

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