Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2021
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70,9 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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676 kcal
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Gord: 22,68g | Prot: 28,52g | Carbs: 98,25g.
Almoço: 嫩薑, 洋蔥, 傳統板豆腐, 高麗菜, 小番茄(葡萄形狀), 蘿蔔, 蒜頭, 紅蘿蔔, 煮熟的西芹, 雞蛋, 雞腿. Jantar: 芝麻糊, 蜂蜜, 香蕉. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de 泡芙查琳
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