Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2021
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73,9 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 13,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2014 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 10 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Melissa_ptmx
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